Massaggio decontratturante per schiena e cervicale
Che cos’è il massaggio decontratturante
Un massaggio a pressione profonda che scioglie le contratture. Niente a che vedere con il rilassante generico: qui si va dove il muscolo è annodato e fa male.
Schiena e cervicale: dove agisce di più
Lavora soprattutto su schiena (alta e bassa) e collo, i punti dove le posture scorrette accumulano tensione, trapezio compreso. Se ti serve un trattamento più circoscritto, c'è anche il massaggio dorsale mirato alla parte alta della schiena.
Come lavoriamo le contratture: la tecnica
Manovre profonde e ritmiche, pressione costante e lavoro sui punti trigger, per liberare il nodo e riattivare la circolazione.
A chi è consigliato
A chi sta molte ore seduto o al pc, a chi fa sport a livello amatoriale e a chi ha posture scorrette e cerca recupero muscolare. Chi si allena con costanza può valutare anche il massaggio pensato per chi pratica sport.
Come si svolge la seduta e quanto dura
Si comincia preparando i muscoli con l’olio da massaggio, poi si passa al lavoro mirato sulle contratture, proprio dove la tensione si è accumulata. La seduta dura in genere 60 o 90 minuti.
Prenota il massaggio decontratturanteDomande frequenti
Scioglie contratture e tensioni muscolari profonde con una pressione mirata, restituendo mobilità e sollievo.
Meglio evitarlo con infiammazioni acute, lesioni o patologie in corso: nel dubbio, senti prima il medico.
Dipende dal punto di partenza: a volte basta una seduta, altre serve un piccolo ciclo. Lo valutiamo insieme al primo incontro.
La tariffa cambia in base a durata e percorso: scrivici per un preventivo chiaro. Se invece ti interessa praticarlo, c'è il corso per imparare il massaggio decontratturante. Per confrontare le altre proposte, consulta l'elenco completo dei massaggi del centro.